Боюсь ездить за рулем. Что можно сделать?

Боюсь ездить за рулем. Что можно сделать?Боязнь садиться за руль это не просто неприятное чувство, это стенка, которая кажется непреодолимой.Многие из нас могут ощущать этот страх, но важно понимать, что с ним можно и нужно бороться.Давайте разберемся, как сделать первый шаг к тому, чтобы снова чувствовать уверенность за рулем.Шаг 1: Осознание иллюзии собственной силы.Часто мы думаем, что справимся с проблемами сами, но в случае страха за рулем, это иллюзия.Когда вы втянуты в собственные опасения, становится сложно видеть адекватное решение. Нельзя выйти из темноты, если не видишь света - напоминала Мэрилин Монро.Первый шаг к перемене - отказ от иллюзии самостоятельности.Шаг 2: Обращение к психологу как к помощнику.Боязнь езды за рулем может быть сложной проблемой, и обратиться к психологу это не слабость, а мудрость.Психолог, как профессионал в понимании эмоциональных состояний, может помочь разобраться в источнике страха и разработать индивидуальные стратегии преодоления.Это не крошечный ...