Как не попасть в травмпункт после первой октябрьской прогулки, рассказали алтайские врачи
Погода в Алтайском крае в очередной раз преподнесла сюрприз в виде неожиданного снегопада в середине октября. Тротуары и дороги сковало прочной ледяной коркой, застав врасплох как пешеходов, так и автомобилистов. Чем опасен первый гололед, как обезопасить себя от травм и когда уже можно будет ходить без опаски по улицам — в нашем материале.
Самые важные новости в Телеграм и ВКонтакте. Подпишитесь!
Опасность поджидает утром
Первый гололед осенью 2024 года оказался не только неожиданным, но и довольно травмоопасным. Только в травмпункт БСМП №2 за выходные (12 и 13 октября) обратились порядка 20 человек с травмами из-за падения. У них диагностировали ушибы, переломы и растяжения. Пятерых пострадавших пришлось госпитализировать.
Также пострадали некоторые автомобилисты, когда решились сменить летнюю резину на зимнюю. Они попали в больницу из-за срыва домкрата.
После непогоды в Барнауле и Алтайском крае, на улицах установился наиболее скользкий лед, отмечает доцент кафедры общей и экспериментальной физики, кандидат физико-математических наук Татьяна Андрухова. Причина тому — перепады ночных и дневных температур.
Днем при плюсовой температуре (+3...+5 градусов) лед и снег начинают таять, а ночью, наоборот, застывают, когда столбики термометров опускаются до -5 градусов.
«Самый скользкий лед образуется при температуре около -5 градусов, так как на льду образуется тонкий слой воды. Именно такую картину мы наблюдаем последние несколько дней в утренние часы, когда идем на работу или учебу», — отмечает Татьяна Андрухова.
Существуют различные термины, которые могут описать нынешнюю ситуацию на улицах:
Гололедица — лед, образующийся на дорогах после оттепели или дождя при внезапном похолодании. Гололедицей также называют накат снега, появившийся в результате воздействия проезжающего автомобиля или подошв обуви. Появляется при понижении температуры до -3 градусов.
Гололед — наслоения льда, которые появляются на земле, деревьях, автомобилях и других предметах вследствие замерзания влаги. Появляется при резком снижении температуры до -10 градусов.
Наледь — естественное ледяное образование, образующееся в результате замерзания речных или подземных вод, излившихся на земную поверхность.
Обледенение — общее название замерзшей атмосферной влаги и морских брызг на поверхности различных объектов: в том числе на почвенном покрове, дорожном покрытии, деревьях, зданиях, опорах и линиях электропередач, а также портовых и инженерных сооружениях на шельфе.
Как обезопасить себя от травм
Обезопасить себя во время гололеда не самая простая задача. Однако есть правила, которые могут снизить вероятность падения и получения травмы. Об общих рекомендациях рассказал заведующий травмпунктом краевой больницы медицинской скорой помощи Константин Карапыш.
В первую очередь, нужно передвигаться неспешно и осторожно, избегая наклонных поверхностей. Самый лучший способ — ходить вперевалку, мелкими шажками, как пингвины. Это способствует большей устойчивости и не дает ногам разъехаться.
При ходьбе руки лучше вытащить из карманов. Ведь при падении они могут пострадать в первую очередь. Это чревато перелом ключицы, плечевой кости и локтевого отростка локтевой кости.
Во время гололеда пожилым людям рекомендуется не выходить из дома без особой причины. Если же все-таки пришлось выйти на улицу, то им стоит иметь при себе трость или другой предмет для опоры.
Если вы поскользнулись, то нужно расставить руки в стороны и активно махать ими — чем больше амплитуда, тем выше шанс удержаться. По возможности нужно ухватиться за поручень, стену или забор.
При падении нужно попытаться максимально сгруппироваться: голову максимально притянуть к груди, локти прижать к телу, ноги согнуть. Падать лучше всего на бок. А вот махать руками уже бессмысленно — стоит довериться судьбе и просто упасть.
Когда закончится гололед
По словам Татьяны Андруховой, лед наименее опасен при трех температурных значениях:
- при +0 градусов, когда лед начинает таять;
- при -20 градусах — вода, образовавшаяся при плюсовой температуре, окончательно застывает, и лед становится не таким скользким;
- при -80 градусах — при таком охлаждении лед резко становится менее скользким, поскольку снижается подвижность молекул воды в поверхностном слое, что приводит к возрастанию коэффициента трения. Однако в нашем регионе такая экстремальная температура навряд ли возможна.
Согласно прогнозам гидрометцентра Алтайского края, сильная гололедица сохранится в регионе ближайшие три дня. Температура ночью составит -3…-7 градусов, днем +5…+8 градусов. Ветер северо-восточный, 2-7 м в секунду.